Cepom - Cultiveer je compleetheid

Termen

Doelgroep

Iedereen die zijn tijdmanagement, concentratie, communicatie en persoonlijke/professionele balans in een complexe omgeving wil verbeteren.

Nuttige basiskennis

Geen specifieke vereisten. Openheid voor introspectie en de wil om te handelen zijn de enige noodzakelijke hefbomen.

Deelnemers

Tussen 6 en 12 deelnemers per sessie voor een interactief en boeiend format.

Inhoud

Beschrijving

Volledigheid is een innerlijk evenwicht dat wordt bereikt door alle facetten van jezelf te omarmen en te integreren, zodat je je in balans voelt. Tegelijkertijd geeft het ons het vermogen om onze denkgewoontes en gebruikelijke referentiepunten te overstijgen en nieuwe manieren van handelen te verkennen.

Inhoud

  • 6 tools, modellen en ‘Out Of The Box’-concepten om je hersenen een boost te geven
  • De 4S matrix
  • Het "kietel of kriebel map" concept
  • De SWOT-matrix
  • De 6 Denkhoeden van Bono
  • De "wat het met me doet"-matrix
  • De Johari-venster

Doelen

  • Verder kijken dan de bekende paden, nieuwe wegen verkennen om nieuwe horizonten te ontdekken
  • Alle aspecten van jezelf omarmen en integreren: emoties, waarden, behoeften om je persoonlijke balans te versterken.
  • Beperkende denkpatronen herkennen en doorbreken om je creativiteit en mentale flexibiliteit te bevrijden.
  • Een duurzaam en evenwichtig leven opbouwen door concrete en gepersonaliseerde alternatieven te ervaren

Nuttige info

Methodologie

Dynamische workshops die introspectie, praktische oefeningen, conceptuele input en collectieve intelligentie combineren.
Elke sessie is gebaseerd op een centrale metafoor om je onmiddellijk in beweging te zetten.

Aantal punten

Er worden geen FSMA-punten toegekend voor deze opleiding

Duurtijd

3 uur

Localisatie

Op de plaats die u verkiest op voorwaarde dat er voldoende inschrijvingen zijn

Toon mijn interesse

Terug naar catalogus

Skip